Entendendo a Diferença entre Estresse e Ansiedade
Enquanto o estresse está mais associado a situações específicas e temporárias, a ansiedade é mais uma preocupação crônica e difusa.
Continue lendoEnquanto o estresse está mais associado a situações específicas e temporárias, a ansiedade é mais uma preocupação crônica e difusa.
Continue lendoChegamos ao último dia de janeiro, encerrando a campanha Janeiro Branco, que tem como objetivo promover a conscientização sobre a saúde mental. Mas a importância dessa reflexão não deveria ser confinada a apenas um mês. Então como podemos aplicar e incorporar os aprendizados do Janeiro Branco ao longo do ano? 1. Permaneça consciente:É muito importante […]
Continue lendoEm vídeo publicado nas redes sociais, jornalista repercute afastamento de técnico do Liverpool e compartilha sua experiência pessoal.
Continue lendoKaren Terahata, do Sem Transtorno, e o psiquiatra Marco André Mezzasalma foram os convidados em roda de conversa.
Continue lendoEstudos indicam que substâncias psicoativas podem desencadear surtos psicóticos, crises de pânico e agravar quadros depressivos.
Continue lendoA cantora Wanessa Camargo compartilhou com a companheira de confinamento sua própria batalha com problemas psicológicos.
Continue lendoIntegrantes do grupo de apoio relatam o convívio com a ansiedade, enfatizando o alívio encontrado por meio do acolhimento oferecido no grupo.
Continue lendoComo parte de sua missão em educar e sensibilizar pessoas sobre questões de saúde mental, o Sem Transtorno também realiza ações em empresas.
Continue lendoConfira como sua empresa pode se envolver com o movimento Janeiro Branco, tão importante para promover a saúde mental.
Continue lendoUm novo ano se inicia e um movimento ganha destaque na promoção do bem-estar emocional: o Janeiro Branco, uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, originada no Brasil e agora abraçada em diversas partes do mundo. Idealizado pelo psicólogo Leonardo Abrahão, o Janeiro Branco tem como principal objetivo incentivar reflexões e ações que […]
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